Elämäntapamuutos tehdään mukavuusalueella

Niin väärältä kuin otsikon väittämä joillekin saattaa kuulostaa, minä väitän näin. “All Magic” ei tapahtu mukavuusympyrän ulkopuolella. Mukavuusalue on paikka, jossa toimiminen on luontaista ja mielekästä. Joku voisi sanoa, että kaikki rutiinimme ovat mukavuusalueella, toimimme kuin autopilotilla ja siksi rutiinit vievät meiltä vain vähän energiaa. Usein emme säätele käyttäytymistämme silloin.